白髪染めはいつからする女性が多い？白髪が少ない人の白髪染めの方法についても紹介

白髪染めはいつからする女性が多いのか、そして白髪が少ない人の白髪染めの方法についてご紹介します。

こんなお悩みはありませんか？

確かに、白髪が出てきたばかりの頃は「まだ白髪染めは早いかな？」などと悩みますよね。  

そこで今回は、白髪染めを始めるタイミングや、白髪が少ない人の白髪染めについて解説します。

この記事では、白髪が出はじめていつから白髪染めをしたらいいか迷っている女性が、安心して自分に合うケアを選べるように、白髪染めについてわかりやすく解説していきますね。

白髪染めはいつからする女性が多い？

白髪染めをいつからする女性が多いのかをご紹介します。

①白髪染めを始める平均年齢は30代後半から

一般的に、女性が白髪染めを始めるタイミングは30代後半から40代前半にかけてが多いと言われています。

30代前半までは「まだ数本だから気になるけど我慢している」という人が多く、白髪がチラホラ見え始める35歳前後で、そろそろかなと感じる方が増えてきます。

特に、顔まわりや分け目に白髪が出てくると、鏡を見るたびに気になることが増え、「やっぱり染めよう」と感じる女性が多い傾向にあります。

平均で見れば30代後半ですが、白髪が生えるのは個人差があるため、20代で始める方もいます。

▼今はシャンプーしながら染めるタイプもありますよ

②分け目や生え際に白髪が出たら始めどき

白髪染めを始めるタイミングは、人それぞれ違います。

鏡を見たときに白髪が気になってきたタイミングが、あなたにとってのベストな始めどきです。

目立ちやすい場所としては、分け目や生え際、顔まわりがありますよね。

ただ、白髪が出たらすぐ染めなきゃ、というわけではありません。

「気になるな」と感じるようになったら、まずは白髪染めシャンプーやトリートメントから試してみるのがおすすめです。

徐々に色づいていくので安心して始められますよ。

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③「早すぎる白髪染め」で後悔しないコツ

白髪染めをして後悔してしまうケースもあります。

理由は、一度しっかり白髪染めをしてしまうと、美容院でのカラーリングに制限が出るためです。

白髪染めの薬剤は色素が濃く、通常のファッションカラーよりも明るくしにくい特徴があります。

「明るいトーンにしたい」と思っても、髪質によっては難しいこともあります。

また、美容室でカラーをする予定がある場合は、施術の数日前から白髪染めシャンプーやトリートメントの使用を控えておくと安心ですよ。

白髪染めの成分が髪に残っていると、カラー剤が入りにくくなったり、パーマがかかりにくくなったりすることがあるためです。

美容師さんに「最近こういう白髪ケアをしていた」と伝えると、それに合わせて対応してもらえるでしょう。

白髪染めをする前に、美容院で、白髪が目立ちにくくなるカラーリングを相談したり、白髪隠しのコンシーラーやマスカラを使ってみるのもおすすめです。

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④白髪が少ないうちは明るめカラーで十分

白髪が少ない人の白髪染めは、必ずしも必要ありません。

美容院で明るめのカラー（いわゆるおしゃれ染め）をしてもらうだけでも、白髪が自然にぼけて目立ちにくくなります。

白髪染めはしっかり染まる分、薬剤が強めのため、白髪が数本から部分的にしかない段階では、かえって強すぎることもあります。

まずはファッションカラーでトーンを少し上げて、全体をなじませるのがおすすめです。

明るめのブラウンやベージュ系を選ぶと、白髪が光に溶け込むように自然に見え、髪全体が柔らかく明るい印象になります。

白髪が出てきても焦らず、自分の髪の状態やライフスタイルに合わせて、白髪染めを取り入れていけば大丈夫です。

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白髪が少ない人の白髪染めの方法を紹介

白髪が少ない人の白髪染めの方法について紹介します。

①白髪染めシャンプーで自然にカバー

毎日のシャンプーで少しずつ白髪を目立たなくしていくタイプです。

即効性はないですが、髪や頭皮への負担が少なく、自然に色づきます。

手軽に使えるので忙しい人にもぴったりです。

特に「白髪が数本だけ」という人にはちょうどいいケアです。

使うほどに色が定着していくため、「いつの間にか気にならなくなった」という人も多いですよ。

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②白髪染めトリートメントでツヤを出す

白髪を染めながら、髪のダメージケアもできるタイプ。

カラートリートメントは、白髪染めシャンプーよりもしっかり染まるのが特徴です。

放置時間が30分程度必要です。

染めながら髪にうるおいを与えるため、パサつきが気になる人にもおすすめ。

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③白髪隠しコンシーラー・マスカラで応急ケア

「今日は人と会う」「外出前に気になる白髪が見えた」そんなときに便利なのが、白髪隠し用のマスカラやコンシーラーです。

一時的に白髪をカバーでき、シャンプーすれば落とせるため、外出時の救世主のような存在。

旅行先や出張時にも重宝しますよ。

▼生え際の白髪も目立たなくカバー♪

④美容院カラーに影響しないための注意点

白髪染めのホームケアを繰り返すと、美容院でのカラーが入りにくくなったり、パーマがかかりにくくなったりする場合があります。

白髪染めのトリートメントやシャンプーの色素が残っていると仕上がりにムラが出ることも。

美容院で染め直す予定がある場合は、2週間ほど間をあけるのが理想です。

白髪染めを始める前に美容師さんに相談するのもおすすめですよ。

白髪染めで気をつけたいポイント

白髪染めで気をつけたいポイントを紹介します。

①白髪染めを始めると明るいカラーに戻しにくい

白髪染めは色素が濃いため、一度しっかり染めると明るい髪色に戻りづらくなります。

もし今後トーンアップを考えているなら、初めから濃い色ではなく自然なブラウン系を選ぶのが無難です。

②自宅染めと美容院染めのメリット・デメリット

自宅染めはコスパが良く、好きなタイミングで染められるのが魅力。

ただし、ムラが出やすく髪のダメージ管理が難しいというデメリットも。

美容院染めは仕上がりが美しく、髪質に合った薬剤を選んでもらえるため安心です。

費用と手間を考えて、使い分けるのも良いですね。

③白髪染めは何色がいい？

初めての白髪染めなら、「地毛より少し明るい色」がおすすめです。

理由は、白髪染めではいったん暗く染まった髪を明るく染め直すのが難しいためです。

アッシュカラーは、暗めでも透明感のある仕上がりに。

ナチュラルブラウンは、落ち着いた印象で初めて白髪染めをする方にも取り入れやすい人気の色。

明るすぎず暗すぎない自然なトーンのため、どんな服装やシーンにもなじみやすく、上品に見えます。

白髪染めはいつからする女性が多い？白髪が少ない人の白髪染めの方法についても紹介まとめ

白髪染めを始めるタイミングは、人によって本当にさまざまです。

一般的には30代後半から40代前半にかけて始める方が多いですが、「白髪が何本出たら染める」といった決まりはありません。

鏡を見たときに「少し気になるな」「そろそろケアしてみようかな」と感じた時が白髪染めをするタイミングです。

もし自宅で白髪染めを始めるなら、

白髪染めシャンプーなど、少しずつ色づいていくタイプなら、仕上がりも自然で失敗も少なく、自分のペースで始められます。

また、美容院で相談すれば、白髪を目立ちにくくするカラーリングやスタイルを提案してくれますよ。

白髪染めをいつからするかに正解はありません。

気になってきたときがタイミングです。

取り入れやすいものから試してみてくださいね。