おにぎりの具になる冷凍食品のおすすめは？自然解凍の冷凍食品がラク！

おにぎりの具になる冷凍食品のおすすめをご紹介します。

こんなお悩みはありませんか？

確かに、毎日のお弁当や朝ごはんの準備は本当に大変ですよね。  

そこで今回は、おにぎりの具にぴったりの冷凍食品をご紹介します。

この記事では、ニチレイ・マルハニチロ・ニッスイ・味の素など、メーカーの人気商品を中心に、おにぎりの具におすすめの冷凍食品を詳しくご紹介します。

自然解凍OKの冷凍食品もご紹介しますね。

▼冷凍食品を選ぶのも意外と大変ですよね。おまかせ詰め合わせセットが助かる♪

おにぎりの具になる冷凍食品のおすすめは？

おにぎりの具になる冷凍食品のおすすめをご紹介します。

冷凍食品をおにぎりの具にすると、おにぎりのバリエーションが増えますよ。

① ニチレイ 梅しそさっぱりささみ焼き

ニチレイの「梅しそさっぱりささみ焼き」は、鶏ささみに梅しそ風味のタレを合わせた冷凍食品です。

国産鶏のささみを使用し、ヘルシーでさっぱりとした味付けが特徴です。

冷めてもおいしいため、おにぎりの具材にも適しています。

電子レンジで温めたあと、粗熱を取ってからおにぎりに包むと、ちょうどよい塩味と香りが広がります。

しその爽やかさがご飯との相性抜群で、女性やお子さんにも人気があります。

忙しい朝にぴったりの具材です。

▼具と一緒にさらに梅を追加してもおいしいおにぎりに♪

② ニッスイ 炭火焼さけの塩焼き

ニッスイの「炭火焼さけの塩焼き」は、脂ののった鮭を炭火で丁寧に焼き上げた冷凍食品です。

ニッスイ独自の製法でふっくらとした焼き上がりを実現しており、自然な塩味が特徴です。

骨が取り除かれているため、おにぎりの具にそのまま使用できます。

自然解凍は推奨されていないため、電子レンジで加熱後に冷まして使ってくださいね。

鮭フレークではなく、焼き魚の食感を楽しみたい人に向いています。

炭火焼きの香ばしい香りが、ご飯と相性抜群です。

③ マルハニチロ 塩ゆでえだまめ

マルハニチロの「塩ゆでえだまめ」は、自然解凍で食べられる便利な冷凍食品です。

枝豆を塩ゆでして急速冷凍しており、豆の鮮やかな色と風味が保たれています。

解凍後にさやから取り出し、ご飯と混ぜ込むだけで、簡単に彩りの良いおにぎりが完成します。

枝豆はたんぱく質が豊富で、ゴマをごはんに振りかければ、栄養価アップ。

味を整える場合は、少量の塩や白だしを加えるとバランスが良くなりますよ。

▼おにぎりの具にもなるし、いろいろ使える枝豆♪

④ おにぎりの具にプラスしたい食材

おにぎりの具として冷凍食品を使うときは、少しアレンジを加えると味のバリエーションが広がります。

次のような食材を組み合わせると、より満足感のあるおにぎりになりますよ。

追加食材	おすすめの組み合わせ
チーズ	ハンバーグやソースとんかつと相性抜群
マヨネーズ	鮭やささみ焼きに加えるとまろやかに
ケチャップ	ミニハンバーグやソース系のおかずと好相性
大葉・サラダ菜	具材を包むことで彩りアップ
卵焼き・ゆで卵	おにぎりの具と重ねて栄養たっぷり見栄えもよし

自然解凍できない商品は、電子レンジで加熱後にしっかり冷ましてから使用してくださいね。

「自然解凍可能」と記載されているかどうかを必ず確認しましょう。

簡単におにぎりの具になる自然解凍の冷凍食品を紹介

簡単におにぎりの具になる自然解凍の冷凍食品をご紹介します。

どれも「自然解凍OK」とメーカーが明記している商品で、忙しい朝やお弁当作りをラクにしてくれる定番の冷凍食品です。

① マルハニチロ 牛カルビマヨ

マルハニチロの「牛カルビマヨ」は、牛カルビとマヨネーズを組み合わせた濃厚なおかずとして人気の冷凍食品です。

マヨネーズのまろやかさとカルビの甘辛い味付けが絶妙で、冷めても味がしっかり。

味が濃いめのため、ご飯とのバランスも良く、子どもから大人まで人気があります。

② ニッスイ ちくわの磯辺揚げ

ニッスイの「ちくわの磯辺揚げ」は、青のりの香りが豊かで、ちくわの弾力ある食感がご飯とよく合います。

自然解凍後も油っぽくならない点が魅力です。

おにぎりに入れるときは、軽く半分にカットして入れるとバランスが良く、見た目もきれいに仕上がります。

また、しょうゆを少し加えると和風の香ばしさが増して、さらに美味しいおにぎりになりますよ。

③ 味の素 エビ寄せフライ

味の素の「エビ寄せフライ」は、プリッとしたエビとホタテの旨みを一口で味わえる人気商品です。

おにぎりの具としても使いやすい冷凍食品です。

衣が軽く、自然解凍してもベタつきにくいため、ご飯との相性が良いです。

プリっとしたえびがおいしい、おにぎりが完成します。

④ マルハニチロ ソースとんかつ

マルハニチロの「ソースとんかつ」は、濃厚なソースが特徴の冷凍食品です。

自然解凍でもおいしく食べられるよう工夫されています。

おにぎりの具にすると、ソースの甘辛さがご飯全体に染みて食欲をそそります。

小ぶりなサイズなので、おにぎり1個につき1枚入れるとちょうど良いバランスです。

冷めても味がしっかりしており、ボリューム感があるため、ランチや部活弁当にもおすすめです。

⑤ ニチレイ ミニハンバーグ

ニチレイの「ミニハンバーグ」は、お弁当用の定番として長年人気の商品です。

ジューシーな肉のうまみがあり、冷めても硬くなりにくいように工夫されています。

おにぎりの具にすると、まるで「ロコモコ風」の味わいになります。

ゆで卵、サラダ菜、マヨネーズなどと一緒に具にして、「おにぎらず」にしてもおいしい。

自然解凍が可能な商品を使うことで、朝の調理時間を短縮でき、衛生的にも安心して使えます。

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おにぎりの具になる冷凍食品のおすすめは？自然解凍の冷凍食品がラク！まとめ

おにぎりの具に合う冷凍食品は、どれも「手軽さ」と「おいしさ」を両立しているのが魅力です。

特に、メーカーが「自然解凍OK」と明記している商品を選ぶことで、朝の忙しい時間帯でも火を使わずに安全・安心に使えます。

また、チーズやマヨネーズ、大葉などをプラスするだけで、ぐっと満足感のある味わいに変わります。

組み合わせ次第で、日替わりのおにぎりバリエーションも楽しめますよ。

冷凍食品をストックしておけば、急なお弁当作りに大活躍します。

冷凍食品でおいしいおにぎりを作ってくださいね。